问题描述:(男，36岁)湿气重喝什么泡水好医生回答(1) 向副医师 中日友好医院中医科 湿重喝什么茶可以喝一些绿茶、普洱。湿气重的人通常可在水中泡薏苡仁、茯苓和红豆，基诺山寨普洱茶价格可在一定度上改善症状。薏苡仁，味淡，性凉。

经常熬夜，南平普洱茶哪家有名暴饮暴食，喝冷饮，雨潮湿等，会积累湿气，湿气重会痘、脸油、头油，普洱茶熟茶品种排名昆明在哪购买普洱茶没精神，甚至湿胖，为了你的颜值，“湿胖”的姐妹们，日常注意祛湿养生才行哦？~ - 湿气不是一天形成的。湿气重可以用陈皮、薏米、茯苓等泡水喝效果比较好。患者平时在饮食上注意清淡，少吃生冷油腻的食物。可以用针灸和拔罐的方式进行健脾祛湿效果不错。

湿气重泡什么水喝 1、菊花山楂茶 菊花5克，山楂和花各5克，用沸水冲泡，之后放到热的时候就可以喝下去了，可以当做茶水来喝。

湿气大可以适当的服用薏米泡水喝，小普洱茶怎么泡好喝也可以服用红豆茶泡水喝。湿气重的患者可以通过在泡水里面放一些赤小豆、山药、枸杞等，老树红茶一泡大概几颗能够很好的帮助排出，但是单纯的通过泡水喝，其实并不能够起到很好的疗效。饮食上是最主要的。

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泡金钱草水:金钱草具有利湿退黄、利尿通淋、解毒消肿等功效，湿热主要是由湿气过造成，如区分4大茶山当湿气凝滞于体内时，普洱茶抽签技术要领容易产生热气。泡金钱草水喝，能够去除体内的湿气，省? 湿气重的人可以泡红豆薏米水、芡实薏米茶，有助于去湿气。湿气重主要是脾虚引起的，可以用健脾祛湿的食物来泡水喝，比如薏米、山药、芡实、茯苓等。另外。饮食失调、失度，或久病体虚均伤脾致湿。一般患者可用赤小豆、茯苓、怀山药、薏米，泡水喝。

祛湿气可以泡水喝的东西，主要有陈皮、薏米、红豆、茯苓、生、冬瓜皮、赤小豆等等。祛湿气可以泡水的东西有很多。湿气重一般可以泡山药或者枸杞水，能够起到除湿的效果，普洱茶和白茶哪种好有助于改善体内湿气重的情。另外体内湿气重也可以适当吃些有助于排出湿气的食物，比如香菜或者芹菜等。

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湿气重的患者建议可以使用红豆薏仁、藿香、茯苓等泡水适量饮用，可起到利水祛湿的效果，荔枝红茶是用香精的吗缓解湿气重患者的不适症状。 1、红豆薏仁 红豆薏仁皆具有通便利尿的效果。湿气重可以泡什么水喝 天气比较潮湿，一袋立顿红茶加多少水湿热，空气中的湿度也会偏高，所以身体比较容易湿气重，其容易得湿热证，其是湿热体质的人，在这个节会非常难受。